Saltar al contenido

Plato Inteligente®

Alimentación Equilibrada y Control de Porciones®

Plato Inteligente
0
  • ¿Qué es el plato inteligente?
  • Productos
    • Reducción de peso
    • Adolescentes y adultos
    • Niños
  • Programas
  • Para Profesionales de la Salud
  • Distribuidores
  • Blog
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • 0

Alimenta tu salud

Cuida tu sistema inmunológico

por Adriana Ugarte
fortalece sistema inmunológico

Un estilo de vida saludable es una buena manera de apoyar a tu sistema inmunológico, que para funcionar bien necesita equilibrio y armonía. + Come una dieta equilibrada, suficiente y …

Leer másCuida tu sistema inmunológico

Categorías Alimenta tu salud, Autocuidado Etiquetas nutrición, prevención de enfermedades, salud, sistema inmune, sistema inmunológico

Snacks Saludables

por Adriana Ugarte

Los snacks o colaciones son alimentos que se consumen entre  los principales tiempos de comida  y nos ayudan a controlar el hambre, no es necesario consumirlos si no tienes apetito. …

Leer másSnacks Saludables

Categorías Alimenta tu salud Etiquetas alimentación correcta, colaciones saludables, snacks sanos

Ácidos Grasos Omega 3

por Adriana Ugarte
omega 3

Beneficios a la salud Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasas que se encuentran el algunos alimentos, son poliinsaturados  y están relacionadas con el ácido linolénico. Éste es …

Leer másÁcidos Grasos Omega 3

Categorías Alimenta tu salud, Diabetes, Reducción de peso Etiquetas antiinflamatorio, diabetes, hipertensión, omega 3, reducción de peso, salud cardiovascular

Consejos para controlar las porciones

por Adriana Ugarte
control de porciones

Controla tus porciones con tu Plato Inteligente En la actualidad parece un poco complicado controlar el tamaño de la porción de lo que comemos… Muy a menudo, la cantidad de …

Leer másConsejos para controlar las porciones

Categorías Alimenta tu salud, Reducción de peso Etiquetas Control de porciones, diabetes, dieta saludable, reducción de peso
Plato Inteligente - Alimentación Equilibrada y Control de Porciones
- /platointeligent - platointeligente - platointeligent