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Da el primer paso para comenzar una vida más saludable y feliz.

En esta página podrás conocer el Método del Plato Inteligente y cómo lo puedes usar, además de muchas maneras de alimentar y cuidar tu salud tanto dentro como fuera del plato.

El principal objetivo del Plato Inteligente es ayudar a las personas a mejorar su salud, nutrición, calidad de vida, felicidad y contribuir a que el mundo sea mejor y más sano.

Conoce nuestros programas de nutrición

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Nuestra Historia…

Hola. Soy Adriana Ugarte, nutrióloga, educadora en diabetes y health coach. Soy la creadora del PLATO INTELIGENTE y tengo 3 pasiones en la vida: mi familia, la nutrición y la felicidad. 

#PlatoInteligente #AlimentaTuSalud #PorUnMundoMejor #PersigueTusSueños

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